Se lo yoga ti appassiona e ti incuriosisce, sei nel posto giusto.
Nel nostro blog si parla di yoga da angolazioni diverse: anatomia, neuroscienze, filosofia, esperienza personale…
In ogni articolo puoi trovare spunti per praticare con più consapevolezza – e per vedere lo yoga anche dove non pensavi ci fosse.
Muscoli Agonisti Questi muscoli causano il movimento. Creano la normale gamma di movimento in un’articolazione …
La loro importanza deriva del fatto che spesso retratti provocano degli scompensi a livello posturale, …
Il muscolo quadricipite femorale è il più voluminoso muscolo della regione anteriore della coscia e …
Muscolo molto importante per il suo ruolo nell’equilibrio dinamico del bacino nella marcia e …
Questo tipo di riflesso permette la contrazione del muscolo e del suo antagonista. I riflessi creano …
Oltre ai fusi neuromuscolari abbiamo altri recettori detti organi tendinei del Golgi. Localizzati a livello …
L’etimologia in Sanscrito di Uddiyana si ritrova nell’immagine di un “volo”; in effetti la radice …
Cerchiamo di capire ed analizzare insieme quali siano i metodi per potersi migliorare sotto un …
Tutto l’apparato muscolare si divide sommariamente in due gruppi di base, in base a quello …
