AnatomYoga® al convegno DIREZIONE PREVENZIONE 2019
Marzo 22, 2019
Sabato 13 aprile: AnatomYoga® al convegno DIREZIONE PREVENZIONE 2019 con uno speech e due lezioni aperte a tutti.
Se lo yoga ti appassiona e ti incuriosisce, sei nel posto giusto.
Nel nostro blog si parla di yoga da angolazioni diverse: anatomia, neuroscienze, filosofia, esperienza personale… In ogni articolo puoi trovare spunti per praticare con più consapevolezza – e per vedere lo yoga anche dove non pensavi ci fosse.
Il ruolo dello yoga nel trauma
Marzo 13, 2018
Questo interessante articolo presenta una valutazione effettuata su più di 40 studi in merito alla capacità dello yoga di abbattere le difese post traumatiche in età minorile. • migliorare la capacità di
LUGLIO: Fare Yoga è quel che voglio!
Giugno 6, 2017
Le giornate sono lunghe, il caldo non lascia tregua…ecco la soluzione: 4 lezioni di yoga a prezzo speciale, ma soprattutto al fresco della sala climatizzata. Ti aspettiamo. QUANDO Tutti i
Yoga e resilienza
Novembre 4, 2015
Yoga e resilienza hanno qualcosa in comune? Può esistere questa analogia? Praticare yoga crea resilienza? Prendendo spunto da questo articolo che affronta il tema yoga e resilienza, mi è venuta voglia di
Meditare in un minuto
Ottobre 20, 2015
Come meditare in un minuto! Questo semplice video ci introduce alla pratica meditativa cercando di partire da un solo minuto, da li in poi il tempo invece che aumentare può
Esperienza yogica
Settembre 22, 2015
Ciao ci tenevo a scrivere la mia esperienza personale in merito a quello che mi è accaduto in questo anno passato; circa 1 anno fa dopo diversi mesi di dolori alla cervicale
