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Parliamo di Yoga

Essere o non essere ignoranti?

Durante lo scorso weekend di lezioni della formazione è uscita la parola ignoranza, contestualizzata nella pratica. Il termine dal latino ignorantia identifica chi ignora determinate cose per non averle mai prese in

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Il ruolo dello yoga nel trauma

Questo interessante articolo presenta una valutazione effettuata su più di 40 studi in merito alla capacità dello yoga di abbattere le difese post traumatiche in età minorile. • migliorare la capacità di

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Meditare in un minuto

Come meditare in un minuto! Questo semplice video ci introduce alla pratica meditativa cercando di partire da un solo minuto, da li in poi il tempo invece che aumentare può

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