Ennesimo ed interessante articolo che spiega, dati scientifici alla mano, come il meditare possa arrecare …
Yoga in Villa – Una serata sotto le stelle
Pratica, natura e condivisione per ritrovare respiro e presenza Mercoledì 18 giugno...
Se lo yoga ti appassiona e ti incuriosisce, sei nel posto giusto.
Nel nostro blog si parla di yoga da angolazioni diverse: anatomia, neuroscienze, filosofia, esperienza personale…
In ogni articolo puoi trovare spunti per praticare con più consapevolezza – e per vedere lo yoga anche dove non pensavi ci fosse.
Ennesimo ed interessante articolo che spiega, dati scientifici alla mano, come il meditare possa arrecare …
Il disturbo bipolare è una condizione che porta a sbalzi d’umore significativi, alternando periodi di …
Interessante studio clinico che ha valutato le differenze tra una meditazione guidata con riferimenti ben …
Questo articolo nasce dalla lettura di alcuni studi clinici che mi hanno spinto a scrivere …
Ci ho provato per un’interminabile ora, ci ho provato e ci sono riuscito! Il pensiero …
La tristezza può diventare un’esperienza di grande arricchimento. Devi lavorare su di essa. È facile sfuggire …
Più si pratica lo yoga e più crescono i neuroni. A dirlo non sono i …
Al 68 Meeting Scientifico Annuale dell’APS (American Psychosomatic Society), nel marzo del 2010, il cui …
Scrive il Dalai Lama: “…quando si studia il buddhismo, studiamo noi stessi: impariamo a conoscere la …